「産婦人科診療ガイドライン-産科編2020」より。

分娩予定日が近づいたら、胎動がやや少なく感じることがあります。

しかし、全く胎動がなくなることはありません

胎動が少ないかも、と心配になられたら、いつでもご連絡、ご相談ください。

 

なお、自宅でどのように胎動を確認する(モニタリングする)方法として、

「10回胎動カウント法(count to ten)」があります。

グリっと動くのを1回として、10回動くまでにどれくらいの時間がかかるのかを測ります。

ふつうは15~30分くらいで10回動くことを確認できるはずです。

これが、2時間以上かかるときは、胎動減少と考えて、ご連絡、受診いただくことをお勧めいたします。

 

ただし、ずっと2時間毎に計測すると眠れなくなるので、胎動が少ないかな?と思ったときのみ確認いただくので十分と思います。

 

ご不明な点は、いつでもご相談ください。